روتين للعناية بالشعر خلال فصل الصيف

لا عجب في أننا نشتكي من انقسام الأطراف ، فروة الرأس الزيتية والأقفال الباهتة طوال أشهر الصيف، ومع ذلك ، بمساعدة بعض الأساسيات ، لديك فرصة جيدة للحفاظ على صحة شعرك طوال الصيف.
تغطية جوز الهند الخاص بك ، يشبه شعرك أي جزء آخر من الجسم، فهو بحاجة إلى الحماية من الأشعة فوق البنفسجية الضارة، و أيضًا ، من المفاهيم الخاطئة أن شعرنا سوف يحمي فروة رأسنا من أضرار أشعة الشمس.
لحماية فروة رأسك والحفاظ على شعرك محميًا من أن تصبح محترقة ، استخدم زيت جوز الهند، لأن زيت جوز الهند ليس فقط من مضادات الأكسدة التي تحافظ على الأشعة الضارة في الخليج ؛ كما أن لديها SPF الطبيعية كذلك. يمكنك وضع الزيت على الشعر الرطب كمكيف عميق ، وإصلاح شعرك وحماية القبة الخاصة بك .
بدلاً من ذلك ، استخدم شامبو جاف يساعد على تقليل زيت فروة الرأس دون تجفيف الأقفال ، وجرب هذا العلاج المصنوع من DIY للتحكم في إفراز الزيت:
امزج 2-3 ملاعق كبيرة من ماء جوز الهند مع عصير الليمون. ضع الخليط على فروة رأسك وقم بتدليكه لمدة 5 دقائق قبل شطفه بالماء البارد، للحصول على أفضل النتائج ، قم بهذا كعلاج أسبوعي.

المياه أيضًا علاج فعال ، مثل كل الكائنات الحية ، نحن بحاجة إلى الماء في الوجود.
لا يمكن المبالغة في تقدير مدى أهمية شرب كميات وفيرة من الماء ، لا سيما خلال قراءات الزئبق المكونة من ثلاثة أرقام.
كمية المياه المناسبة التي يحتاجها كل شخص مختلفة ؛ ومع ذلك ، تشير الأبحاث الحديثة إلى أن ثمانية أكواب من 8 أوقية يوميًا لا تكفي حقًا لترطيب مناسب.
هناك قاعدة جيدة تتمثل في شرب كمية كافية من الماء لإنتاج بول عديم اللون تقريبًا، أشعر أنني بحالة جيدة أثناء ارتشافك ، فمعرفة الماء هو دفاعنا الأول ضد أقفال الشعر المهملة.